Assalamualaikum..
tyme pergi surau tadi terjumpa satu artikel berkaitan dengan sunnah Rasullullah SAW. dida copy paste kat sini, harap dapat jadi panduan kita bersama.
MANDI PAGI
Nabi SAW mandi pagi sebelum solat subuh 1 atau 2 jam sebelum terbit matahari.
kajian sains mengatakan orang yang mandi pagi akan meransang saraf tubuh menjadi cergas
MINUM SEGELAS AIR
bangun tidur Nabi SAW akan minum segelas air kosong kerana akan membersihkan saluran seperti usus dan perut.
SUJUD
sebelum tahiyyat akhir sujud agak lama sedikit itu sunnah Nabi SAW
kajian sains mendapati darah turun kekepala ke suatu tempat yang jarang sampai di otak supaya cergas dan berfikiran waras
MAKANAN
Nabi SAW larang mencampur makanan seperti ikan dan telur, kerana tidak baik untuk perut. ia akan memberi tindak balas kima. kita mungkin akan diserang sakit perut kerana tidak menjaga apa yang dimakan
JARI
sunnah Nabi SAW makan dengan 3 jari dan menjilat jari selepas habis makan kerana jari mengandungi enzim yang membantu menghadam makanan.
